2011年12月13日

エクササイズ レッスン


私が週に1回通っている、エクササイズの舞先生るんるん

DSCN4765.JPG

ちょっと、この足の長さの違いは、どうなのexclamation&question

舞先生は、有名人にもファンが多く、
あの D夫人も、舞先生のダンスに惚れこまれている、おひとり。


「写真撮るなら、ちゃんとしてくるのにー」
と、おっしゃていましたが、
いえ、もうなにもしなくても、凄いオーラですぴかぴか(新しい)

一緒に、鏡の前で身体を動かすと、
『宝塚のトップスターの横で、気が動転しているファンの1人』
という構図。

同じ『人間』というカテゴリーでくくってもいいのか?!
というくらい、動き全てが美しく完成されている。


今年は、舞先生に影響を受け、
運動嫌いの私にしては、かなり頑張ってエクササイズに励みました。

たくさんの事を教えていただきましたが、
その中でも、

「顔と体は、繋がっているのだから、顔だけケアしていても、
体がたるんだら、顔もたるみます。内臓も下がってきます。」


そうでした。そうでした。その通りでしたexclamation×2

ついつい、顔に美容液を塗ることで、(それすら忘れるが)
少しは老化と戦っている気分になっているけど、

顔と体は、繋がっているのだったexclamation×2

忘れてたよぉーふらふら


あと、もうひとつの発見ひらめき

エクササイズは、美しい先生のレッスンが効果的揺れるハート
美は、目からも吸収するのです。

レッスン中は、先生の横で、大きく呼吸をして、
鼻からも美を吸収し、もう、吸血鬼のような私ですキスマーク

来年も、よろしくお願いしまするんるん






posted by みゆき at 21:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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